Sauber bleiben

Ohne Doping ans Ziel


Besonders in schwierigen Situationen, wenn die Leistungsfähigkeit nachzulassen droht, ist die Versuchung groß, zu verbotenen Mitteln zu greifen. Aber es gibt auch andere Wege aus der Krise und andere Möglichkeiten, die sportlichen Leistungen zu verbessern. In dieser Rubrik findest du einige Anregungen dazu.

Die Siegerplakate des NADA-Plakatwettbewerbs

Collage der drei bestplatzierten Plakate des Wettbewerbs
Im Jahr 2009 hat die NADA an den Eliteschulen des Sports einen Plakatwettbewerb zum Thema "Gemeinsam gegen Doping" durchgeführt. High Five stellt hier die Siegerplakate vor. mehr

Es geht auch anders

Es gibt viele Möglichkeiten, die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern, ohne der Gesundheit, der eigenen Mannschaft und dem Ansehen des Leistungssports zu schaden. Eine gesunde Lebensweise und vollwertige Ernährung bewirken keine schnellen Wunder, aber auf die Dauer zahlen sie sich aus. mehr
 

Beratung hilft weiter

Bei Leistungstiefs, aber auch in problematischen Lebenslagen oder bei schwierigen Entscheidungen kann es sehr hilfreich sein, sich Rat von unabhängiger, fachkundiger Seite zu holen. mehr
 

Was macht Doping mit dem Körper?

bodymap mfb
Dass Doping gesundheitsschädlich ist, hat sich inzwischen herumgesprochen. Aber was genau passiert da im Körper? Welche Dopingsubstanzen haben welche Nebenwirkungen, und was ist so gefährlich daran? Mit der interaktiven Bodymap kannst du es herausfinden. mehr

Was macht Doping mit deinem Körper

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Wissenstest

Was weißt du über Doping? Finde es im Wissenstest heraus! mehr

Anti-Doping: Infos für die Schule Anti Doping Infos für Lehrkräfte Nahrungsergänzungsmittel (NEM) Neu

Umfrage

Nimmst du Nahrungsergänzungsmittel, um deine sportliche Leistung zu verbessern?

Kontakt zur NADA für weitere Informationen

NADA-News

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Seit dem 1. Januar 2010 gilt eine neue Liste der Verbotenen Substanzen und Methoden. Die NADA bietet auf ihrer Homepage die deutsche Übersetzung der WADA-Verbotsliste zum Donwload an (PDF, 118 KB). mehr

Berichte von deinen Erfahrungen

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Materialien der NADA

  • Bestellschein für NADA-Materialien 2010 (PDF, 21 kb) Die NADA bietet rund um das Thema Dopingprävention diverse Broschüren, Poster und andere Materialien an, die mit dem Bestellformular zum Teil kostenlos, zum Teil gegen Rechnung per Fax oder Brief angefordert werden können.
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